Ceragem Massageliege – ergänzende Entspannung und Regulation
Eine Möglichkeit, den Körper einzuladen, loszulassen.
Die Ceragem-Liege ist eine unterstützende Anwendung, die Wärme, sanfte Bewegung und Druck miteinander verbindet.
Sie kann helfen, den Körper in einen Zustand tiefer Entspannung zu begleiten und das Nervensystem zu beruhigen – ohne äußeres Zutun und ohne etwas „tun zu müssen“.
Die Anwendung erfolgt bekleidet und in ruhiger Atmosphäre.
Du liegst, atmest, und der Körper darf reagieren.
Wie Ceragem wirkt:
Die Ceragem-Liege arbeitet mit einer Kombination aus:
· wohltuender Wärme
· sanfter mechanischer Bewegung entlang der Wirbelsäule
· individuell angepasstem Druck
Die Rollen bewegen sich entlang des Rückens und orientieren sich dabei an der natürlichen Form der Wirbelsäule.
Viele Menschen erleben dabei ein Gefühl von Entlastung, Durchwärmung und innerem Nachlassen von Spannung.
Wann Ceragem unterstützend sein kann:
Die Anwendung kann sinnvoll sein, wenn du:
· körperlich oder innerlich stark angespannt bist
· nach Belastung oder Alltag wieder bei dir ankommen möchtest
· deinem Nervensystem eine Phase tiefer Ruhe schenken willst
· einen inneren Prozess sanft vorbereiten oder integrieren möchtest
Sie eignet sich sowohl vor einer Sitzung, um im Körper anzukommen, als auch im Anschluss, um das Erlebte zu festigen und nachwirken zu lassen.
Einladung
Wenn du neugierig bist oder das Gefühl hast, dass diese Form der Entspannung dich unterstützen könnte, sprich mich gerne darauf an. In einem persönlichen Kontakt klären wir gemeinsam, ob und wie Ceragem für dich stimmig eingebunden werden kann.
Ich freue mich auf dich.